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Hollywood News – ハリウッドニュース

健康第一のミランダ・カー、ヘルシーライフを語る

ミランダ・カー

美しいミランダ・カー
(c)Imagecollect.

32歳のモデルのミランダ・カーが、健康について語った。

美しい体形とキュートな笑顔が世界中で大人気のミランダ。そんな彼女は健康にとても気をつけていて、ウェブサイト「stylecaster.com」にお気に入りのヘルシースナックについて、「海苔よ」と答え、1週間のエクササイズの時間は「4回か5回ね。ピラティスやヨガ、水泳、バレエ、筋力トレーニングが含まれているの」と話した。

さらにキッチンに絶対にある3つの食材は「ココナッツオイル、レモン、ガーリックよ」と回答し、ヘルシー料理については「焼いた魚やチキンに細かく切ったサラダね。シンプルでクリーンで、栄養があるわ!」とコメント。ミランダは遺伝子組換え食品などは決して食べないと明かした。

また、参考にしているウェブページはインスタグラムのBallet Beautiful、タンブラーのModel Fit、ミランダのスキンケアブランドKORA Organicsのブログだと紹介している。

トップモデルだけに健康や美容の情報が早いミランダ。彼女のヘルシーライフは参考になるだろう。

文:馬場 かんな

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