ダイエットが成功してスリムになったアレック・ボールドウィン
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俳優のアレック・ボールドウィンが、砂糖を取るのをやめたことで、4か月で30パウンド(約14キロ)の減量に成功した。

最近、53歳のアレックは公の場にスリムな姿で登場して、人々を驚かせている。アレックはエンターテインメント番組「アクセス・ハリウッド」のインタビューで減量の秘密を聞かれると、「僕は砂糖を取るのをやめたんだ。素晴らしい気分だよ」と答えた。甘い物を食べるのを控えるだけでなく、彼はピラティスやエアロバイク、ヨガなどのエクササイズをしているという。

さらに彼は、「撮影をしている時は、エクササイズができないから辛いんだ。だから、食べる量を少なくするのさ。でも僕にとって、やはり砂糖が大きな問題だったんだよ」と、続けた。

彼がヨガのインストラクターである28歳のヒラリア・トーマスさんと交際しているのも、彼がダイエットに成功した大いなる理由らしい。彼が去年の5月から交際をしているヒラリアさんは、アレックの食生活からエクササイズまで、さまざまなアドバイスを送っているにちがいない。

どうやらアレックは、恋をしながら、健康的な生活を共にする最高のパートナーを見つけたようだ。

文：村井 ユーヤ